Gyászfeldolgozás Módszer® Specialitsa
INVOKÁCIÓ
a hegedűmre feszült ötödik húrt:
bármiféle játék előtt megpendítem a Láthatatlant;
abszolút némaságához hangolom magam, mert
a halál (normál) Á-ja nélkül minden
zene hamis, minden szöveg
értelmetlen, Eurüdikém.
Eurüdiké
Fodor Ákos
1975-ben születtem Budapesten. Két nagy fiam van, elváltam, szüleim már jó néhány éve nem élnek. Világ életemben arra törekedtem, hogy minél őszintébb legyek magammal és a körülöttem lévőkkel. Törekedtem rá, hogy felismerjem és megértsem, hogy mik a legmélyebb törekvéseim, mikor érzem magam szabadnak és boldognak és mi okoz szenvedést. A neheztelés és a megbékélés témái különösen fontosak számomra.
Fiatal koromtól kezdve több önismereti és személyes fejlődést segítő módszert megismertem. Mindennek ellenére nem voltam felkészülve arra a nagyon mély fájdalomra, amit az okozott, hogy nagymamámat és szüleimet két és fél év leforgása alatt sorban elvesztettem. Nem sokkal később a házasságom is zátonyra futott.
Ezek a tapasztalatok arra tanítottak, hogy a veszteségek fájdalmat és lehetőségeket egyaránt tartogatnak. Mindig azt éltem meg, hogy egy-egy nehéz időszak közelebb vitt önmagamhoz és másokhoz, a Gyászfeldolgozás Módszer® pedig sokat segített abban, hogy megtanuljam az erős negatív érzéseket is megélni és a javamra fordítani. Régóta kerestem a módját, hogy ezt a tapasztalatomat másokkal is megosszam, mert nagyon lelkesítő számomra az a tudat, hogy a szenvedésre van gyógyír, sőt, a gyász a személyes fejlődés forrásává válhat.
Anyukám ápolása közben meghatározó élményeket szereztem azzal kapcsolatban, hogy mit jelent egy haldoklót az utolsó időkben kísérni. Nem sokkal később elvégeztem a Napfogyatkozás Egyesület gyászcsoport-vezetői képzését.
A Gyászfeldolgozás Módszerrel® először egy podcast hallgatása közben találkoztam, és egyből éreztem, hogy mekkora igazság rejlik ebben az egyszerű, cselekvésorientált megközelítésben. A specialista képzést 2022 nyarán végeztem el, azóta dolgozom gyászolókkal egyéni és csoportos formában.
Jelenleg a Károli Gáspár Református Egyetem Mentálhigiénés segítő szakember képzésének hallgatója vagyok.
